Miasto Mińsk Mazowiecki

Bezpłatna cyfrowa mammografia LUX MED

LUX MED Diagnostyka zaprasza na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ. Mobilna pracownia będzie przyjmowała w Mińsku Mazowieckim 10 stycznia przy markecie Kaufland, ul. Konstantego Rudzkiego 13. 

Badania można wykonać w dowolnej lokalizacji, niezależnie od miejsca zamieszkania i bez skierowania lekarskiego. Z badań mogą skorzystać kobiety w wieku od 45 do 74 lat ( przy określaniu wieku bierzemy pod uwagę rok urodzenia):

• co 24 miesiące, jeśli nie miały zdiagnozowanej wcześniej złośliwej zmiany nowotworowej w piersi
• co 12 miesięcy, jeśli zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu
• co 12 miesięcy, jeśli po 5 latach od leczenia chirurgicznego raka piersi  pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) 

! W programie nie mogą brać udziału kobiety objęte „Opieką nad rodzinami wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na raka piersi lub raka jajnika” lub „Kompleksową opieką onkologiczną nad świadczeniobiorcą z nowotworem piersi”. 

Szczególnie zachęcamy kobiety urodzone w 1980 roku, które po raz pierwszy w 2025 roku będą mogły wykonać mammografię w programie. Przypominamy też, że do końca 2025 roku po raz ostatni bez skierowania badanie będą mogły wykonać osoby urodzone w 1951 roku. 

Rejestracja pod nr tel. 22 880 90 80 (*3) 

W celu weryfikacji uprawnień do badania przed połączeniem telefonicznym prosimy przygotować dowód osobisty. Na badanie prosimy zabrać ze sobą zdjęcia lub płyty CD  z poprzednich mammografii, o ile nie były one wykonane w pracowni LUX MED. Prosimy o stawienie się na badanie w czasie wyznaczonym podczas rejestracji.

Badania w bliskiej okolicy:

• Sulejówek  – 15 stycznia przy Ochotniczej Straży Pożarnej, ul. Świętochowskiego 15
• Halinów  – 16 stycznia przy Aptece, ul. Jana Pawła II 24

Dlaczego warto: 

Rak Piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem u kobiet i stanowi około 20 % wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe wśród Polek. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem, a najbardziej czułym i specyficznym badaniem w zwalczaniu raka piersi jest mammografia. Systematyczne badania mammograficzne w programie pozwalają wykryć nawet niewielkie zmiany chorobowe wielkości ziarenka pieprzu, które nie są wyczuwalne podczas samokontroli piersi. Wcześnie wykryty nowotwór umożliwia natychmiastowe, skuteczne leczenie oraz daje niemal całkowitą gwarancję powrotu do zdrowia. 

W przypadku wykrycia nieprawidłowości udział w programie zapewnia szybką ścieżkę diagnostyki i leczenia, a dzięki stałemu monitoringowi usprawnia kontakt z placówkami prowadzącymi dalszą diagnostykę i przyspiesza ewentualne konieczne leczenie.

Więcej informacji na temat mammografii, Programu Profilaktyki Raka Piersi i innych badaniach z zakresu diagnostyki obrazowej znajdziecie Państwo na stronie https://www.luxmed.pl 

mat. LUX MED Diagnostyka

Wróbel - bezdyskusyjne spotkanie filmowe w MDK

Remek Wróbel to listonosz i zapalony piłkarz amatorskiej drużyny. Dobiega czterdziestki, wiedzie życie kawalera. Z pasją studiuje encyklopedię, ćwicząc swoją nadzwyczajną pamięć. Poza obrotnym, prowadzącym szemrane interesy, przyjacielem Pedrem nie ma na świecie nikogo bliskiego. I dobrze mu z tym.

Pewnego dnia wszystko się zmienia – jego poukładane życie wywraca się do góry nogami, do tego niespodziewanie pojawiają się w nim nowa, wygadana sąsiadka Marzenka i dziadek, którego do tej pory nie znał. Remek będzie musiał się nauczyć, jak zrobić lemoniadę, gdy życie daje ci cytryny.
Reżyseria: Tomasz Gąssowski
Gatunek: komedia/dramat
Czas: 105 min.

BILETY 20 zł

Król Maciuś - spektakl dla dzieci w MDK

Spektakl opowiada historię chłopca, który musi zmierzyć się z nie lada zadaniem.  

W wieku 10 lat zostaje prawdziwym Królem, a od jego rządów zależą odtąd losy wszystkich obywateli. Tych dużych i tych małych. Trudne zadanie, nieprawdaż ?! Mało powiedziane! Przecież król podejmuje decyzje, a za decyzje podobno trzeba być odpowiedzialnym. Każda z nich niesie jakieś konsekwencje, nie tylko dla nas ale i dla innych. Uff. Domyślacie się pewnie, że nasz bohater wpadnie w nie lada tarapaty...

Czy pomoże mu Felek - chłopak z podwórka, czy zarozumiali ministrowie? Pomoc się przyda na pewno, bo media donoszą, że rządzący po sąsiedzku Król chętnie rozszerzyłby swoje terytorium o Państwo Maciusia. A może będzie mógł liczyć na waszą pomoc drodzy widzowie?
Spektakl na motywach książki Janusza Korczaka Król Maciuś Pierwszy.

BILETY 30 zł

Skąd nasz ród? Warsztaty genealogiczne w MDK

Miejski Dom Kultury w Mińsku Mazowieckim zaprasza 16 i 30 stycznia o godzinie 18:30 na warsztaty genealogiczne "Skąd nasz ród?".

Przyjdź i poznaj historię własnej rodziny. Pomożemy Ci w korzystaniu z zasobów różnych archiwów, w tym z opublikowanych w internecie metryk parafialnych.

Spotkanie prowadzi dr Andrzej Nowik.

Bilet 15 zł - do kupienia przed warsztatami oraz online

Szczegóły: Skąd nasz ród? Warsztaty genealogiczne

VI szaradziarskie mistrzostwa Mińska Mazowieckiego

Nie od dziś wiadomo, że łamigłówki i gry logiczne pomagają usprawnić funkcjonowanie mózgu. Okazuje się jednak, że najbardziej pozytywny wpływ na ten organ ma rozwiązywanie krzyżówek.   

Wszystkich pasjonatów umysłowych rozrywek zapraszamy na VI szaradziarskie mistrzostwa Mińska Mazowieckiego!

25 stycznia o godzinie 11:00 sala baletowa MDK Mińsk Mazowiecki (II piętro).

Zapraszamy szaradzistów z całej Polski - bez ograniczeń wiekowych. Zgłoszenia prosimy przesyłać do 𝟭𝟳 𝘀𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗶𝗮, drogą mailową na adres: promocja@mdkmm.pl

Ilość miejsc: ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Organizator: Miejski Dom Kultury w Mińsku Mazowieckim
Współorganizator: Miejski Klub Szaradzistów „Kon-tiki” Józefów

Co nam w duszy gra? - koncert w MDK

„Co nam w duszy gra?”, czyli młodzi, zdolni uczestnicy zajęć wokalnych zaprezentują swoje umiejętności w wybranym przez siebie repertuarze.

Nad całością czuwa instruktor warsztatów Marcin Błądziński, uczestnik takich programów jak Bitwa na głosy czy Szansa na Sukces.

Zapraszamy! Wstęp wolny.

Król Maciuś - spektakl dla dzieci w MDK

12 stycznia o godzinie 16:00 Miejski Dom Kultury w Mińsku Mazowieckim zaprasza na spektakl dla dzieci pt. "Król maciuś" w wykonaniu O! Teatr.

Spektakl opowiada historię chłopca, który musi zmierzyć się z nie lada zadaniem.  

W wieku 10 lat zostaje prawdziwym Królem, a od jego rządów zależą odtąd losy wszystkich obywateli. Tych dużych i tych małych. Trudne zadanie, nieprawdaż ?! Mało powiedziane! Przecież król podejmuje decyzje, a za decyzje podobno trzeba być odpowiedzialnym. Każda z nich niesie jakieś konsekwencje, nie tylko dla nas ale i dla innych. Uff. Domyślacie się pewnie, że nasz bohater wpadnie w nie lada tarapaty...

Czy pomoże mu Felek - chłopak z podwórka, czy zarozumiali ministrowie? Pomoc się przyda na pewno, bo media donoszą, że rządzący po sąsiedzku Król chętnie rozszerzyłby swoje terytorium o Państwo Maciusia. A może będzie mógł liczyć na waszą pomoc drodzy widzowie?

Spektakl na motywach książki Janusza Korczaka Król Maciuś Pierwszy.

BILETY  30 zł

Tango - warsztaty w MDK

19 stycznia w godzinach 12:00 - 15:00 zapraszamy na pierwszy w nowym roku, warsztat tanga argentyńskiego w MDK Mińsk Mazowiecki!

Caminata to bezdyskusyjny fundament tanga argentyńskiego. Prowadzenie, podążanie, abrazo, wzajemna energia, muzykalność, praca stopy. Chodzenie równoległe i krzyżowe. To część naszego warsztatu, której nie da się pominąć, jeśli marzymy o pięknym tangu. To sztuka, którą rozwijamy przez całą naszą tangową podróż. Caminaty nigdy za dużo!

Na warsztat zapraszamy w parach.

Niezależnie od tego czy zaczynacie dopiero uczyć się tanga czy tańczycie od lat, warsztat będzie dla Was!

Zajęcia poprowadzą pasjonaci tanga: Sylwia Jarek-Jaworska i Marcin Świstak.
Autorzy inicjatywy kulturalnej Energia Tanga https://www.facebook.com/kulturaenergiatanga

BILETY 80 zł

Styczeń w MDK

W styczniu Miejski Dom Kultury zaprasza na:

• 4.01 (sobota), godzina 18:00 - Wróbel / bezdyskusyjne spotkanie filmowe / reż. Tomasz Gąssowski / komedia/dramat / bilet: 20 zł
• 12.01 (niedziela) godzina 16:00 - Król Maciuś / spektakl dla dzieci / Teatr w pałacu / O! Teatr / bilet: 30 zł
• 16.01 (czwartek), godzina 18:30 - Skąd nasz ród? / warsztaty genealogiczne / dr Andrzej Nowik / bilet: 15 zł
• 19.01 (niedziela), godzina 12:00 - 15:00 - Tango / warsztaty / Caminata - Seminarium / Sylwia Jarek-Jaworska, marcin Świstak / Energia Tanga / bilet: 80 zł/osoba
• 20.01 (poniedziałek)
  • godzina 9:30 - Gordon i Paddy / edukacja młode horyzonty / projekcja dla przedszkoli / zapisy
  • godzina 11:30 - Szybcy i Śnieżni / edukacja młode horyzonty / projekcja dla uczniów szkół podstawowych klasy 1-3 / zapisy
• 21.01 (wtorek), godzina 9:30 - Sea Sparkle / edukacja młode horyzonty / projekcja dla uczniów szkół podstawowych klasy 4-6 / zapisy
• 22.01 (środa), godzina 10:00 - Dziennik z podróży / edukacja młode horyzonty / projekcja dla uczniów szkół ponadpodstawowych / zapisy
• 24.01 (piątek), godzina 18;00 - Co nam w duszy gra? / koncert multimedialny / uczniowie warsztatów wokalnych MDK / opiekun: Marcin Błądziński / wstęp wolny
• 25.01 (sobota), godzina 11:00 VI SZARADZIARSKIE MISTRZOSTWA MIŃSKA MAZOWIECKIEGO / zgloszenia do 17 stycznia na e-mail: promocja@mdkmm.pl / zapisy
• 26.01 (niedziela) - Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Szczegóły na: Sztab WOŚP Mińsk Mazowiecki / wstep wolny
• 30.01 (czwartek), godzina 18:30 - Skąd nasz ród? / warsztaty genealogiczne / dr Andrzej Nowik / bilet: 15 zł

Projekcje dla szkół i przedszkoli w ramach Edukacja Młode Horyzonty. Zapisy
Wszystkie wydarzenia
BILETY

Spotkanie autorskie z Grzegorzem Kasdepke dla kl. II-IV SP

8 stycznia (środa) o 11:00 ponownie będziemy gościć w Mińsku Mazowieckim naszą Gwiazdę Alei Gwiazd Literatury – Grzegorza Kasdepke!

Miejska Biblioteka Publiczna postanowiła zorganizować kolejne spotkanie z gwiazdą tym razem w gościnnych progach sali koncertowej Miejskiej Szkoły Artystycznej I stopnia im. Konstantego Ryszarda Domagały.

Na spotkanie z Autorem zapraszamy uczniów klas II-IV szkół podstawowych.

Zapisy klas w Oddziale dla Dzieci: 25 740 50 87

Wernisaż wystawy fotografii "Okna i drzwi"

Biblioteka Pedagogiczna oraz Andrzej Czyżewski mają zaszczyt zaprosić na wernisaż wystawy fotografii "Okna i drzwi", który odbędzie się 11 stycznia, godz. 13.00, w Galerii biblioteki (II piętro).

Andrzej Czyżewski - rocznik 64, mieszkaniec Mińska Mazowieckiego. Od 10 lat zajmuje się fotografią amatorską. W poszukiwaniu interesujących miejsc przemierza Mińsk i okolice. Interesują go okoliczne kapliczki, krajobrazy, stare pomniki, pomniki przyrody. Kilka lat temu założył stronę na facebooku ,,Barwy Mińska Andrzej Czyżewski", na której zamieszcza relacje fotograficzne z wydarzeń związanych z miastem, zdjęcia interesujących obiektów i przyrody.

Andrzej Czyżewski dokumentuje codzienność, w swoich zdjęciach pokazuje piękno przemijającej architektury drewnianej, która odchodzi
w niepamięć, ale równocześnie fotografuje architekturę nowoczesną, nowe zmieniające oblicze naszego miasta.
Wystawa zdjęć nosi tytuł „Okno i drzwi". Pokazane są na niej fragmenty domów z Mińska Mazowieckiego i niedalekiej okolicy.

Na szczególną uwagę zasługują fotografie:

• "Jesienne mostki w Parku Dernałowiczów",
• "Stare grusze na miedzy",
• "Zaćmienie słońca".

Warsztaty dla rodzin i bliskich osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego

14 stycznia 2025 r. w godz. 16.00 - 20.00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej odbędą się warsztaty dla rodzin i bliskich osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego!

Twój bliski doświadczył/doświadcza kryzysu psychicznego? Trudno mu wrócić po nim do codziennego funkcjonowania? Nie wiesz jak mu pomóc? Jak do niego dotrzeć? Chcesz posłuchać osób, które mają kryzys "za sobą"? Co im pomogło powrócić do funkcjonowania w życiu rodzinnym, zawodowym, społecznym?

Mieszkasz na terenie Regionu Warszawskiego Stołecznego?

Jeśli tak jest, to zapraszamy serdecznie na "Warsztaty antystygmatyzacyjne "Razem wbrew stereotypom" dla rodzin i bliskich osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego.
Ich wyjątkowość polega na tym, że prowadzą je Edukatorzy Fundacja Efkropka, czyli osoby, które mają własne doświadczenie kryzysu psychicznego. Podczas interaktywnych warsztatów m.in: dzielą się historiami z okresu chorowania oraz własnej drogi do zdrowienia. Towarzyszy im ekspert przez wiedzę (psycholog/psychoterapeuta/psychiatra).

Więcej o Edukatorach eFkropki

Więcej o naszych warsztatach

Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz

Wszystkie działania są bezpłatne dla uczestników. Zadanie publiczne jest dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

Więcej o projekcie

Projekt skierowany jest do mieszkańców Regionu Warszawskiego Stołecznego, a więc powiatów: wołomińskiego, grodziskiego, legionowskiego, mińskiego, nowodworskiego, otwockiego, piaseczyńskiego, pruszkowskiego, warszawskiego zachodniego oraz Warszawy.

Warsztaty są częścią projektu pt. "Wsparcie osób z doświadczeniem kryzysów psychicznych z Regionu Stołecznego Warszawskiego przez Fundację eFkropka" realizowanego w ramachzadania publicznego "Działalność na rzecz poprawy dobrostanu osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego" zgodnie z umową nr. 32/MCPS/04/2024/B/PSP z dnia 24.04.2024 r.

Projekt realizowany będzie w okresie od września 2024 r. do listopada 2026 r.

Spis powszechny mazowieckich organizacji

Federacja Mazowia prowadzi obecnie badanie organizacji pozarządowych w województwie mazowieckim pod nazwą „Spis powszechny mazowieckich organizacji”. 

Zależy nam, by zobaczyć, jak faktycznie wygląda sektor pozarządowy w województwie, dlatego na wzór „Narodowego Spisu Powszechnego Ludności i Mieszkań” prowadzimy „Spis powszechny mazowieckich organizacji”. Badanie jest finansowane ze środków Narodowego Instytutu Wolności-Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego, a raport podsumowujący będzie dostępny w lutym 2025 na stronie www.federacjamazowia.org.pl

Ankieta znajduje się pod adresem - ankieta

Zapraszamy! Stwórzmy razem obraz mazowieckiego trzeciego sektora! Bez Waszych doświadczeń nie będzie to możliwe!

I Festiwal Kolęd, Pastorałek i Piosenek Świąteczno-Noworocznych "Serca Ludzkie Się Radują"

27–30 stycznia 2025 r. wraz ze Stowarzyszeniem "Lira" zapraszamy na I Festiwal Kolęd, Pastorałek i Piosenek Świąteczno-Noworocznych "Serca Ludzkie Się Radują"!

Finał Wojewódzki Festiwalu odbędzie się 30 stycznia w Sali Koncertowej Miejskiej Szkoły Artystycznej przy ul. Jana Pawła II 23.

KATEGORIE KONKURSOWE:

• Przedszkola
• Szkoły podstawowe (klasy I-III, IV-VI, VII-VIII)
• Szkoły ponadpodstawowe
• Rodziny i dorośli
• Seniorzy, Uniwersytety III Wieku, Kluby Seniora

Każdy uczestnik otrzyma pamiątki ufundowane przez Organizatorów i Darczyńców Festiwalu.

WAŻNE DATY:

• Zgłoszenia przyjmowane od 2 do 22 stycznia 2025 r. na stronie www.fundacjalira.pl (zakładka Festiwal).

Festiwal odbywa się pod Patronatem Burmistrza Miasta Marcina Jakubowskiego, a organizatorami są Stowarzyszenie Ekosystem-Dziedzictwo Natury oraz Fundacja Rozwoju Kultury im. Konstantego Ryszarda Domagały "LIRA".

Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników świątecznej muzyki – wspólnie poczujmy radość i ciepło płynące z kolędowania! 

Webinarium CEDUR dla seniorów i ich opiekunów "Bezpieczny senior - jak nie dać się oszukać w Internecie"

Urząd Komisji Nadzoru Finansowego zaprasza seniorów i ich opiekunów na webinarium (spotkanie online) „Bezpieczny senior – jak nie dać się oszukać w Internecie” organizowane
w ramach projektu Centrum Edukacji dla Uczestników Rynku – CEDUR, we współpracy z Minister ds. Polityki Senioralnej oraz Komendą Główną Policji. 

Webinarium odbędzie się 21 stycznia 2025 roku (17:00-18:45).

Cel

Celem webinarium jest zwiększenie poziomu świadomości seniorów oraz ich opiekunów odnośnie do zagrożeń pojawiających się w cyberprzestrzeni.

Zgłoszenia

Rejestracja na webinarium CEDUR odbywa się online, tj. poprzez elektroniczny formularz zgłoszeniowy 

W webinarium można uczestniczyć zarówno samodzielnie, jak i grupowo (zgłoszeń mogą dokonywać pracownicy domów seniora, klubów seniora, centrów aktywności seniora, domów pomocy społecznej, placówek społeczno-kulturalnych np. bibliotek, domów kultury, itp.).
W przypadku zgłoszeń grupowych wypełniając formularz należy wskazać przybliżoną liczbę uczestników webinarium.

Potwierdzenia uczestnictwa zostaną przesłane do 20 stycznia 2025 roku. Formularz zgłoszeniowy będzie dostępny do dnia, w którym odbędzie się webinarium. W przypadku zgłoszeń, które wpłyną w dniu webinarium, potwierdzenia uczestnictwa oraz zaproszenia na spotkanie (wraz z linkiem) będą przesyłane na bieżąco.

Informacje techniczne

W celu uczestnictwa w webinarium niezbędne jest stabilne łącze internetowe. W spotkaniu uczestniczyć można poprzez przeglądarkę internetową lub aplikację Cisco Webex. Szczegółowe informacje techniczne dotyczące dołączenia do spotkania zostaną przesłane po potwierdzeniu uczestnictwa oraz wysłaniu wiadomości z zaproszeniem (wraz z linkiem) na spotkanie. 

Opłaty

Udział w webinarium jest bezpłatny.

mat. Urząd Komisji Nadzoru Finansowego 

Styczeń w MBP

Zapraszamy w styczniu do Miejskiej Biblioteki Publicznej:

• 01-31.01 Wystawa ilustracji dla dzieci – Štěpán Zavřel, Wydawnictwo Tatarak
• 07-30.01 Lekcje biblioteczne na podstawie wystawy ilustracji Štěpána Zavřela (zapisy klas „0”-II w ODD)
• 08.01 (środa), godzina 11:00 Grzegorz Kasdepke – spotkanie autorskie w MSA dla klas II-IV SP (zapisy w ODD)
• 09.01 (czwartek), godzina 18:30 Kinga Sabak – spotkanie autorskie
• 13.01 (poniedziałek), godzina 18:00 Klub Czytelnika – „Afryka to nie państwo”
• 14.01 (wtorek), godzina 10:15 Klubik Książkowy Wtorek (zapisy w ODD)
• 15.01 (środa), godzina 13:00 Kinoteka z audiodeskrypcją
• 16.01 (czwartek)
  • godzina 14:00 Spotkanie autorskie wokół książki „Powstanie Styczniowe” dla uczniów szkół średnich – Bogdan Kuć (zapisy klas w Czytelni)
  • godzina 18:00 Spotkanie autorskie wokół książki „Powstanie Styczniowe” – Bogdan Kuć (wstęp wolny)
• 17.01 (piątek), godzina 11:00 Kinoteka dla przedszkolaków (zapisy grup w ODD)
• 22.01 (środa)
  • godzina 13:00 Popołudnie z… – spotkanie dla niewidomych i słabowidzących
  • godzina 18:00 Rozmowy przy wspólnym stole (zapisy w Czytelni)
• 28.01 (wtorek), godzina 10:15 Klubik Książkowy Wtorek (zapisy w ODD)
• 30.01 (czwartek), godzina 11:00 Finisaż wystawy ilustracji Štěpána Zavřela (zapisy klas „0”-II w ODD)

Oddział dla Dzieci (ODD): 25 740 50 87
Czytelnia: 25 740 51 04